Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 70,22g | Prot: 86,69g | Kolh.: 85,98g.
Frukost: Вода, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Дымов Охотничьи Колбаски, Волков Суп-Пюре Грибной. Middag: Стрельцово Кефир 2.5%, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Hortex Клубника Замороженная, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Кдв Воронеж Конфеты Elle с Шоколадной Начинкой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
123таня1981 's vikthistorik
|