Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
50,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 65,90g | Prot: 104,70g | Kolh.: 113,26g.
Frukost: Фисташки, Romeo Rossi Песто, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Чеддер Красный, Яйцо (Целое), Ашан Ананас Листики Микс (Сушеный). Lunch: Жульен 03.05.24, Лента Сёмга Холодного Копчения, Мистраль Рис Жасмин, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Middag: Борщ Альбина 27.06, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Snacks/Annat: Акульчев Венские Вафли, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Колбаса Варено-Копченая, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Первый Русский Протеин Протеин. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
Albinalisa 's vikthistorik
|