Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2015
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
889 kcal
|
Fett: 25,75g | Prot: 70,13g | Kolh.: 95,56g.
Frukost: Kiwi, Heidelbeeren, Himbeeren, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5 % Fett, Erdbeeren, Hofburger Maasdamer Kaas, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Golden Toast Butter Toast. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bernd_KFA 's vikthistorik
|