Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
38,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
431 kcal
|
Fett: 14,15g | Prot: 36,64g | Kolh.: 42,97g.
Lunch: Хрустим Сухарики Сметана, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Огурец (без Кожуры). Middag: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Fito Forma Зефир в Шоколаде Кекс с Маком , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
killerxx. 's vikthistorik
|