Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
69 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 26,99g | Prot: 58,75g | Kolh.: 94,66g.
Frukost: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Вологодская Мануфактура Яблочный Щербет с Грецким Орехом и Корицей, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Малышам Пюре, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Пятерочка Яблоко Сезонное, Груша. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|