Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
95 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 33,56g | Prot: 75,13g | Kolh.: 93,97g.
Frukost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Самбери Говядина Отварная, Салат Витаминный, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат Витаминный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кулич Пасхальный, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Middag: Овощное Рагу с Индейкой, Зеленый Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlgaNaPPSev 's vikthistorik
|