Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
81,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 28,15g | Prot: 42,88g | Kolh.: 109,07g.
Frukost: Ашан Киви, Мандарины, Лента Ассорти из Соленых Грибов, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Аладушкин Кулич Творожный с Апельсиновыми Цукатами и Изюмом, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Финские, Царицыно Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Президент Сыр Творожный. Lunch: Аладушкин Кулич Творожный с Апельсиновыми Цукатами и Изюмом, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Лента Ассорти из Соленых Грибов, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|