Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
63,0 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3026 kcal
|
Fett: 117,69g | Prot: 88,40g | Kolh.: 373,59g.
Frukost: Бутерброд, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Lunch: Джин с Тоником, Кекс, Cofix Сендвич с Курицей. Middag: Пудинг, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре, Омлет с Помидорами, Соки Крыма Яблочный Сок, Черкизово Сосиска Молочная, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Annat: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Бургер Кинг Гамбургер, Бургер Кинг Наггетсы (9), Бургер Кинг Картофель Фри. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GNataly1990 's vikthistorik
|