Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2024
|
73,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 52,27g | Prot: 73,86g | Kolh.: 211,35g.
Frukost: Mandeln, Butter, Honig, Äpfel, DM Bio Haferkleie mit Keim, Kölln Haferflocken, Goldähren Vollkorn Toast. Lunch: Cheddar-Käse, Frische Vollmilch 3,8% Fett, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Pflanzenöl, Ei. Middag: Döner Kebab. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
scottsbluff 's vikthistorik
|