Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2024
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 74,40g | Prot: 87,76g | Kolh.: 157,30g.
Frukost: Libby's Yellow Cling Peach Slices, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Fried Egg . Lunch: Kraft Catalina Salad Dressing, Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, Mixed Salad Greens, Oscar Mayer Hot Dog Wieners. Middag: Fritos Original Corn Chips, Taylor Farms Kale Chopped Salad, Papa John's Pepperoni Pizza - Thin Crust. Snacks/Annat: Pure Protein Chocolate Shake, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Franz Glazed Donut Holes. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|