Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2024
|
77,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 84,24g | Prot: 95,69g | Kolh.: 126,39g.
Frukost: HOVIS Medium Sliced White Bread HOVIS Soft Medium Slice White Bread. Lunch: Beef Steak, Banana. Middag: Sainsbury's Plant Pioneers Meat Free Steaks, ABC Sambal Extra Pedas, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Pork Sausage (Cooked). Snacks/Annat: Cheetos Cheetos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|