Pablo Montenegro G. 's dagbok, 05 maj 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2024
114,7 kg Tappat hittills: 5,4 kg.    Kvarvarande: 1,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 maj 2024:
1816 kcal Fett: 100,67g | Prot: 97,80g | Kolh.: 126,02g.   Frukost: Colanta Jamón Seleccionado , Pan Blanco, Queso Mozzarella, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Instacrem Crema No Lactea, Huevo Revuelto, Colanta Jamón, Queso Mozzarella. Lunch: Ramo Ponqué con Trozos de Chocolate, Salchipapa. Middag: Van Camp's Atún en Agua (110g). Snacks/Annat: Dulce Naturaleza Dulce de Guayaba, Jet Jumbo Mani. mer...
3061 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Pablo Montenegro G. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.