Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2024
|
89,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
642 kcal
|
Fett: 25,86g | Prot: 46,22g | Kolh.: 56,50g.
Frukost: Pain Grillé, Café, Jus de Citron. Lunch: Pomme, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Carrefour Asperges Vertes. Middag: Etorki Fromage de Brebis, Oeuf Mollet. Snacks/Annat: Oranges, Vita Coco Eau de Coco Naturelle. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|