Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
94,8 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
784 kcal
|
Fett: 32,25g | Prot: 43,87g | Kolh.: 77,83g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: P.F. Chang's Buddha's Feast Stir-Fried, Brown Rice. Middag: Boiled Egg, Ocean's Halo Ramen Broth, Nona Lim Spicy Chicken Ramen Bone Broth, Kroger Shaved Pork, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|