Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2015
|
67,6 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 44,02g | Prot: 115,28g | Kolh.: 220,20g.
Frukost: Ого Мюсли Ягодные, Данон Йогурт Традиционный, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Избенка Молоко Цельное, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Annat: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|