Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
96,9 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 44,17g | Prot: 89,25g | Kolh.: 255,35g.
Frukost: Stok Not Too Sweet Cold Brew Coffee, Coffee, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Butter , Strawberries, State of Vermont Pure Maple Syrup . Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Lidl Whole Grain Rye Bread. Middag: Blaze Pizza S'more Pie, Blaze Pizza Spicy Hawaiian BYO. Snacks/Annat: Nerds Gummy Clusters. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|