Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 20,53g | Prot: 27,52g | Kolh.: 106,56g.
Frukost: Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, Simple Truth Oats & Honey Granola Clusters. Lunch: Brownie. Snacks/Annat: Pepperidge Farm Goldfish Colors Baked Snack Crackers - Cheddar. mer...
|
|
2291 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 7 minuter, Steps - 1 timme och 15 minuter, Vila - 15 timmar och 38 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DelTowne521 's vikthistorik
|