Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 33,00g | Prot: 84,60g | Kolh.: 144,84g.
Frukost: St Alby Jambon, Pelletier Biscotte Blé Complet, St Môret Ligne & Plaisir 8%. Lunch: Fraises, McCain Côté Brasserie , Lidl Steak Haché 5%. Middag: St Alby Jambon, Olly Oven Baked Bretzel, Halo Top Glace Caramel Beurre Salé , Wasa Authentique, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Oeuf, Lidl Thon. Snacks/Annat: Raisins, Mûres, Abricots. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
athena.xrb 's vikthistorik
|