Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
89,5 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 67,92g | Prot: 36,78g | Kolh.: 117,53g.
Frukost: Кофе, Кулич на Желтках с Глазурью на Желатине , Ремит Бекон Сырокопчёный, Астория Соус Релиш, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Хлеб Формовой, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Суп-Пюре Картофельный со Сливками. Snacks/Annat: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|