Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
69,7 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2825 kcal
|
Fett: 130,18g | Prot: 110,07g | Kolh.: 305,81g.
Frukost: Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лукашинские Огурчики Малосольные Бочковые, Индилайт Кампана Ветчина, Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский Тонкий для Шаурмы. Lunch: Nestle Choclait Chips, Ашан Яблоко Ред Чиф. Middag: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Глобус Фасоль Красная в Томатном Соусе, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения, Капуста Белокочанная, Укроп, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|