Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 28,35g | Prot: 163,55g | Kolh.: 97,14g.
Frukost: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Банан, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Село Зелёное Творог с Сохраненной Структурой Зерна Обезжиренный. Lunch: Макфа Макароны Livingood, Курников Филе Цыпленка. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Дорадо. Snacks/Annat: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trubenkovakarina1 's vikthistorik
|