Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 19,24g | Prot: 33,78g | Kolh.: 91,56g.
Frukost: Harras Laktozsuz Süt Yarım Yağlı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Böğürtlen, Ceviz. Middag: Tarhana Çorbası, Közlenmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata, Has Tavuk Galeta Unlu Baby Şiş. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gamze İPEK 's vikthistorik
|