Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
45,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 54,37g | Prot: 63,65g | Kolh.: 125,16g.
Frukost: Финик, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сахарный Песок, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Тыквенные Семечки, Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Блины на Молоке, Творожное суфле, Фаберлик Суп Грибной. Snacks/Annat: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
famikris160 's vikthistorik
|