Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 67,87g | Prot: 170,19g | Kolh.: 175,27g.
Frukost: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Наша Корова Творог 5%, Маркет Перекресток Нут Жареный Соленый , Индилайт Кампана Ветчина, SPAR Хлеб Бездрожжевой Кукурузный Нарезка, Зеленая Линия Тандури. Lunch: Маркет Перекресток Нут Жареный Соленый , Морковь, Сладкий Красный Перец, Свекла Вареная. Middag: Салат с Тунцом и Фасолью, SPAR Хлеб Бездрожжевой Кукурузный Нарезка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка". mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
idiopathic 's vikthistorik
|