Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
432 kcal
|
Fett: 16,80g | Prot: 13,53g | Kolh.: 58,58g.
Frukost: Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Щавель, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо Вареное. Lunch: Перекресток Хлеб Балтийский, Хайнц Сырный Соус, ВкусВилл Картофель Отварной Очищенный . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|