Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
66,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 75,54g | Prot: 79,26g | Kolh.: 130,17g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Багет, Сыр, Ратимир Колбаса Молочная. Lunch: Капуста, Банан, Помидоры, МК Сосиски Балтийские, Рис Отварной. Middag: Ратимир Холодец Ратимировский, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhuzha@1984 's vikthistorik
|