Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
61 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 51,63g | Prot: 60,50g | Kolh.: 202,78g.
Frukost: Вареное Яйцо, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Магнит Хлеб Городской. Lunch: Магнит Хлеб Городской, Суп Куриный с Картофелем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Middag: Лента Плов с Курицей. Snacks/Annat: Три Семерки Гренки с Икрой, Балтика Пиво, Пятерочка Сахар. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|