Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 47,81g | Prot: 66,99g | Kolh.: 137,89g.
Frukost: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Горбуша, Сыробогатов Сыр Сливочный, Пятерочка Мини Багет, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Lunch: Ашан Морковь с Сыром и Чесноком, Салат с Курицей Грибами и с Маринованными Огурцами, Слобода Майонез, Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины. Middag: Пятерочка Мини Багет, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Delikaiser Сосиски Сливочные. Snacks/Annat: Апельсин, Vinut Mango Juice Drink. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|