Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
54,8 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 41,94g | Prot: 65,04g | Kolh.: 79,75g.
Frukost: Plantago Протеиновое Печенье Фисташка, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Арахис Бланшированный, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Азбука Вкуса Голубика, Artfruit Малина Свежая, Plantago Протеиновое Печенье Фисташка. Middag: Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|