Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
57,6 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 79,60g | Prot: 42,99g | Kolh.: 56,52g.
Lunch: 퀸즈트리 피넛버터 크런치, 엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은 계란, 사과. Middag: 엑스트라 버진 올리브 오일, 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 오뚜기 프레스코 토마토 스파게티소스, 달걀. Snacks/Annat: 그릭요거트, 누가크래커. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|