Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
76,7 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 40,85g | Prot: 70,55g | Kolh.: 168,97g.
Frukost: Fit Parad Стевия, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Меридиан Икра Лососевая, Смак Хлеб Бородинский, Granolife Мюсли Манго-Арахис , Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Станция Молочная Творог 5%. Middag: Суши WOK Ролл Калифорния в Масаго, Суши WOK Ролл с Огурцом, Суши WOK Ролл Филадельфия. Snacks/Annat: Чай, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Меридиан Икра Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бородинский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катрина4ка 's vikthistorik
|