|
5.3
|
89,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 89,48g | Prot: 61,42g | Kolh.: 203,84g.
Frukost: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Биг Ланч Бизнес Ланч Яичная Лапша с Куриным Бульоном. Middag: Хреновина, Хлебодар Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Рулька Свиная Томленая, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Картошка Печеная, Жареная Картошка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Что означают цифры 5.3
☕✌️
03 maj 24 av medlem: Nagnetatel
|
я так поняла, листая ленту, что это сахар измеряют... наверное
03 maj 24 av medlem: Нина))))777
|
Да это сахар....у меня СД 2
03 maj 24 av medlem: TinaSanna
|
Спасибо большое.. У вас все нормально будет, я на поддержке
☕✌️
04 maj 24 av medlem: Nagnetatel
|
04 maj 24 av medlem: TinaSanna
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|