|
Люди перестают мыслить, когда перестают читать....(Дидро)
|
86,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 67,10g | Prot: 100,27g | Kolh.: 147,50g.
Frukost: Valio Кисель Клубничный, Вязанка Ветчина Классическая, Белсыр Сыр Белорусский Классический, Cristo Twisto Крекер с Сыром , Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Сметана (Обезжиренная), Зеленый Лук, Луганские Деликатесы Бульмени, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Middag: Цикорий с Молоком, Магнит Чеснок , Лужайкино Йогурт Питьевой, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс, Пикник Курица Жареная, Фасоль Стручковая. Snacks/Annat: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|