|
кд
|
65,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
509 kcal
|
Fett: 10,03g | Prot: 59,75g | Kolh.: 45,85g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Первый Русский Протеин Протеин, Кофе с Молоком. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Магнит Банан, Первый Русский Протеин Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerina-76 's vikthistorik
|