Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
74,0 kg
Tappat hittills: 31,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 51,05g | Prot: 66,53g | Kolh.: 211,27g.
Frukost: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g). Lunch: Mod Pizza Mad Dog Pizza - MOD. Middag: Arby's Arby’s Sauce, Arby's Classic Roast Beef. Snacks/Annat: Kinder Joy Egg, Cosmic Crisp Apple, Kinder Joy Egg, Cosmic Crisp Apple, Cuties Mandarin Orange, Sugar, Kinder Chocolate. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|