Woohoo. Wasn’t sure when I saw this number and had to look again.
66,5 kg Tappat hittills: 0,8 kg.    Kvarvarande: 3,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 maj 2024:
1059 kcal Fett: 53,99g | Prot: 39,10g | Kolh.: 104,62g.   Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Mott's Original 100% Apple Juice, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Lunch: Cooked Sauerkraut, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage , Coffee with Cream and Sugar. Middag: Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Kirkland Signature Supreme Cauliflower Crust Pizza. Snacks/Annat: Costco Edamame, Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mer...
2073 kcal Träning: Cykling - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
Tappar 3,8 kg per vecka

39 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
killing it ! 
03 maj 24 av medlem: ObeseToBeast123
Congrats. Wonderful start to your weekend 
03 maj 24 av medlem: liv001
Congrats 
03 maj 24 av medlem: mountainman2
Thanks. I’m trying some carb cycling. It seems to be working  
03 maj 24 av medlem: p$m
congratulations to you p$m 
03 maj 24 av medlem: buenitabishop
Nice drop!!! 
03 maj 24 av medlem: John10251
Great work!!! 
03 maj 24 av medlem: Mistybenner
great job  
03 maj 24 av medlem: MarycileC
Congrats! 
03 maj 24 av medlem: Yearofhealth2023
💟 thank you all 
04 maj 24 av medlem: p$m

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


p$m 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.