Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
89,0 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 35,93g | Prot: 41,37g | Kolh.: 68,05g.
Frukost: Nature's Own Honey Wheat Keto Friendly, Great Value Extra Large Eggs, Twinings Rooibos Tea. Lunch: Skinnygirl Asian Sesame Ginger Salad Dressing, Marketside Organic Spring Mix, Empacadora San Marcos Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Annat: Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|