Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
89,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 38,59g | Prot: 121,54g | Kolh.: 124,97g.
Lunch: Huevo, La Paulina Queso Mozzarella, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Bimbo Rapiditas Integrales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: La Paulina Queso Mozzarella, Pan Blanco, Tregar Queso Crema Light, Ilolay Dulce de Leche, Granger Pancakes Proteicos. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlos dorrego 's vikthistorik
|