|
Friday 7-m 5 hrs sleep
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 74,44g | Prot: 16,04g | Kolh.: 133,05g.
Frukost: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Lunch: Butter , Mashed Potato. Middag: Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts (Package). mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|