Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2015
|
118,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 24,00g | Prot: 65,12g | Kolh.: 187,39g.
Frukost: Pineapple, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original, Smithfield Hickory Smoked Boneless Ham Steak. Middag: Bush's Best Grillin' Beans. Snacks/Annat: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Fuji Apples. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StoicGrace 's vikthistorik
|