Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 38,81g | Prot: 52,91g | Kolh.: 137,18g.
Frukost: ВкусВилл Гренки Бородинские, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Weissberg Пиво Безалкогольное, РИФ Нерка Стейк, Голец. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nespresso Кофе в Капсулах, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Snacks/Annat: Tic Tac Tic Tac. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галюсик 03 's vikthistorik
|