Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2015
|
51,1 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 105,23g | Prot: 111,24g | Kolh.: 221,17g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Sunny Meadow Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Cajun Spiced Chicken Breast, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Fat Free Ranch Salad Dressing, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Daily Chef 2% Reduced Fat Milk, McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|