Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
65,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 51,15g | Prot: 53,97g | Kolh.: 92,88g.
Frukost: Miel, Président Roitelet, Danone Actimel, Oeuf Dur. Lunch: Pain Blanc, Emmental, Riz Sauvage (Cuit), Poisson Cuit au Four ou Grillé, Elle & Vire Beurre, Radis. Middag: Cacahuètes, Nutella Nutella, McCain Frites Surgelées . Snacks/Annat: Raisins Secs, Carrefour Amandes, Carrefour Bio Cranberries. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|