Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
74,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 69,59g | Prot: 59,51g | Kolh.: 273,67g.
Frukost: REWE Bio Mandelmus Braun, Aldi Haferflocken, Provamel Sojajoghurt, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Äpfel, Alnatura Quinoa Gepufft. Lunch: REWE Brezeln, REWE Griechischer Hirtensalat, WAO Mochi Ice Cream Coconut. Middag: Ja! Tortelloni mit Ricotta- und Spinatfüllung, Butter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schaka679 's vikthistorik
|