Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
71,3 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 82,16g | Prot: 94,27g | Kolh.: 154,07g.
Lunch: SPAR Premium Prosciutto Vom Duroc-Schwein, SPAR Trüffelkäse, Käsesemmel, Kräuter der Provence, Zuckermelone. Middag: Hofer American Sandwich, Beef Tartare, Lomee Getrocknete, Marinierte Tomaten, S-Budget Mozzarella, Olivenöl, Nudeln (Gekocht). Snacks/Annat: Snickers Ice Cream. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|