Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
102,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2934 kcal
|
Fett: 101,37g | Prot: 174,07g | Kolh.: 324,66g.
Frukost: All Stars Whey, Olivenöl, Pilzcremesuppe (Konserviert, Kondensiert), Reis (Gekocht), Karniyarik. Lunch: Chicken Döner, Döner Kebab. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|