Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2015
|
57,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 74,08g | Prot: 81,85g | Kolh.: 293,45g.
Frukost: Bananas, Designer Whey Chocolate Protein Shake. Lunch: Frieda's Edamame (Shelled), RA Sushi Crunchy Calamari Roll, Spicy Tuna Rolls. Middag: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Watermelon, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Annat: Pepsi Pepsi, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita Love 's vikthistorik
|