Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
67,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 28,25g | Prot: 72,93g | Kolh.: 180,92g.
Frukost: Кубанский Молочник Сметана 15%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Лента Банан, Кубанский Молочник Сметана 15%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Селяночка Хлопья Рисовые, Магнит Батон Летний. Lunch: Запеканка Творожная с Бананом♡. Middag: Рубленная Котлета Пп, Рубленная Котлета Пп, Магнит Картофель. Snacks/Annat: Любимый Сад Сок Тропический Микс, Рогачев Сгущенка, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|