Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
95,8 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 35,81g | Prot: 51,99g | Kolh.: 115,46g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store, StarKist Foods Tuna Creations Hot Buffalo Style, Hellmann's Light Mayonnaise, Fried Egg , Gedney Dill Pickle Relish. Middag: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack. Snacks/Annat: Strawberries. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|