Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
58,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 13,91g | Prot: 53,93g | Kolh.: 120,91g.
Frukost: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Jambu Air, Jagung Rebus, Sayur Asem, Putih Telur Matang. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rini_okta 's vikthistorik
|